Nutrición para Futbolistas

Una buena alimentación marca la diferencia entre un/a jugador/a que se estanca y otro/a que crece cada semana.

Este programa te enseñará lo básico que debes saber para cuidar tu cuerpo, rendir mejor en el campo y recuperarte más rápido después de los partidos.

Válido para jugadores y jugadoras de todas las edades. Si eres padre o madre, también encontrarás claves para acompañar mejor desde casa.

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  • 24 Lessons